ile brac

Cześć Trufka Tak patrzę na miskę i wydaje mi się, ze masz ciągle za mało białka. Nie wiem ile tam kręcisz ale też musisz brać pod uwagę węgle by się do stanu wręcz otępienia i zapadania z sen nie doprowadzić. Ja tak miewam. Robi mi się zimno i zasypiam zaraz po odstawieniu roweru. Co do kompulsów. Mi właśnie pomogło białko. Wystarczał pół sera z [...]

dobra, to mi jeszcze napiszcie jakiego testa brać i po ile chodzi

[...] z ręką w nocniku i dziwić jak nasi drogowcy każdej zimy że śnieg spadł @leyus: ten kraj jest chyba drugim na świecie najbardziej zadłużonym krajem na świecie, jak myślisz ile czasu jeszcze ten kraj będzie tak szczodry dla ludzi którzy tu przyjeżdżają brać benefity i darmowe domy zamiast pracować? taki system ***nie z dnia na dzień jak firma w [...]

[...] inwestowania. I nie zapomnij ze taka inwestycje musisz rozppoczac w UK i przelewac z PL bo w PL nie macie takich instrumentow fiannsowych :D Kwestii tu za tyle czy tam za ile nie będę dyskutował, bo moim wyborem nie kierowały pieniądze, tylko rodzina, Amen! Mowiac inaczej zona Cie zmusila? :D Dolicz jeszcze nauke conajmniej jednego jezyka [...]

sorki...7 zł za ile tabsów.Jezeli trzeba brać powiedzmy około 500 mg na dzien to ile tabsów i po ile mg jest w opakowaniu? Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

Ok masti , drazekm spróbujmy rozruszać ten konkurs :-) , proponuje mały quiz (bez wycwiela) : "O ile wymyków zostanie poprawiony wynik drazkm? " ( 72 x zrobił drazekm) No i Panowie oczywiście zapraszamy do wzięcia udziału , wrzucajcie swoje filmiki !!!!! Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-11-25 11:58:19 Zmieniony przez [...]

Na twoim miejscu zostawiłbym wszystkie tego typu wspomagacze, bo tylko zaciemnią obraz sytuacji. Nie będziesz wiedział, na ile efekty to zasługa diety, a na ile tych wspomagaczy. Przy prawidłowej diecie, możesz nic nie brać ani nawet nie ćwiczyć a i tak będziesz chudnął. Jeśli nie, tzn. że trzeba na nowo przeanalizować dietę.

[...] mam pytanie jak jest ze smazeniem z oliwa, mniejwiecej znam podstawowe info na temat smazenia, tlenkow itd itp, jednak w kazdym badz razie jak zamierzam sie brac za smazenie ile maksymalnie moge smazyc zeby nie popsuc tej naszej oliwy na patelni, i czy jak usmazylem juz mojego kurczaka na patelni czy oliwa na ktorej smazylem jest nie zdatna do [...]

sam odpowiedziales sobie na pytanie, jak piszesz, ze kapsulki sa po 500mg, to ile moze byc w niej tranu? nawet jak rozni sie 100mg to nie ma sensu tego wliczac, lepiej brac tran w plynie

[...] - WYBIERZ TE ZNAJWYŻSZYM BV. A SWOJĄ DROGĄ JEŚLI WYSTARCZAJĄCĄ ILOŚĆ DOSTARCZASZ Z DIETY - MOŻESZ ZREZYGNOWAĆ Z ODŻYWKI A PIENIĄŻKI PRZEZNACZYĆ NA JAKIEŚ INNE SUPLE, OSOBIŚCIE SPARAWDZIŁA SIĘ U MNIE GLUTAMINA PODCZAS RZEŹBY. Co ile powinno sie przyjmowac posiłki, kiedy jeść ? CO 3 GÓRA 4 GODZINY. JA JEM NA REDUKCJI 7 RAZY DZIENNIE ( MINIMUM 6 )

[...] - trudno namowic staruszke zeby codziennie wdomu bylo mleko i jajka a co dopiero mowa o ryzu i kuraku.... no co ja zrobie - chyba niepojde krasc? i jeszcze co do glukozy - ile jej wkoncu brac??? bo ztego co wyczytaem w dziale olimp to organizm ma naturalne zapasy rybozy takze w pierwszym cyklu kreatynowym chyba niema sensu jej brac... to taksam [...]

a wiec xpand=40 porcji cytocell=40porcji wiec dajac tylko w DT starczy mi to na bardzo dlugo przez ile tygodni powienienem to brac ile przerwy i z now prze ile czy mam to zrobic wszystko w 1 cyklu czy rozbic na 2

[...] po 300g czyli 2 razy tyle co ty ;-) Ale jak masz 150g przy twojej wadze to wystarczająco :-)) 8. Jakie suplementy na regeneracje, pracuje trenuje, czasami zabraknie snu tyle ile trzeba, jem zdrowo warto cos brac? Tutaj kwestia tego czy wyrabiasz z regeneracją :-P Jeśli tak to nie ma potrzeby, jeśli nie to przedewszystkim popracowałbym jednak nad [...]

Tomq ile trzeba by brac mg zeby dobrze odczuc działanie Melatoniny?

Rumcajs 8-) Brać tego show-time z datą 31.05.2013? Ile może mi on poleżeć ?

jak i kiedy brac vasobolan. domyslam sie ze przed treningiem. ile kaps? to moj perwszy kontaky z "pomperami.

Chcę kupić Flexit drink, ale jak patrzę na dawkowanie to się zastanawiam ile tego brać. W przypadku urazów 20g oraz podczas większego obciążenia stawów, a profilaktycznie 10g. Nic mnie nie boli, chociaż myślę, że stawy mam obciążone, więc lepiej dawać 20g czy 10 wystarczy?

Witam mam pytanie co do dawkowania BCAA (nie wiem czy takowe pytanie padło tutaj wcześniej ale nie mam sił i chęci czytać 3 tematy:) ) To tak ile tego brać ? są jakieś normy g/kg masy ciała ? i czy w dni nietreningowe też zażywać Zmieniony przez - Pablo29 w dniu 2012-03-20 15:16:37

znalazłem u siebie w szafce Trec L-carnitine + Green Tea czy jest sens brać ją antyoksydacyjne ze względu na ekstrakt z zielonej herbaty? jeżeli tak to kiedy i ile? i czy jeżeli podejrzewam u siebie zakwaszenie organizmu,i mam lekkie problemy trawienne po południu jest sens dać profilaktycznie np coś takiego? [...]

ile g kreatyny powinno sie brac w dni nietreningowe? 5g ,czy 10?